2020年国庆假期，从昆明一路向西，经大理沙溪古镇沿214国道进入迪庆州，经松赞林寺、独克宗古城、普达措、纳帕海，再翻越海拔4292米的白马雪山，直到德钦梅里雪山，距离西藏盐井乡还有100公里时，调头南下过丽江回昆明。这条线许多“昆虫”都走过，也是经典云南自驾旅行线，是很大众的线路，不敢说写什么攻略，本游记也就是自娱自乐
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早上9：00离开呈贡，为避开碧鸡关的拥堵，我们选择向南绕行安晋高速，到安宁后又走昆楚—楚大高速，一路上真正的堵死没遇到，但就是慢，慢行时和走路差不多，快时能跑70多。但对从春节就按疫情防控要求在家的人们而言，真不算什么了。
过了南华以后，高速完全畅通，大理—丽江高速上车都没有，一口气冲到了沙溪，正好19：00，511公里整整开了10个小时，手动挡车型，两只脚都软的。
入住的沙溪古镇客栈。沙溪古镇基本以这种民房改建的客栈为主，环境还不错，但管理水平和安静程度就要差一些。
一直很喜欢白族的院子，总是种满了花花草草，精致。
特别提示：沙溪位于农田中，各种小飞虫比较多，最好带防虫药膏。
沙溪是大理州的一个以白族民居为主的古镇，也是联合国公布保护的茶马古道上唯一格局保存比较完整的古镇，云南省特色小镇。面积不大，但每个角落都很精致，与大理丽江风格不一样。
宁静的街道。
沙溪的地标建筑，四方街上的戏台。正好是中秋节，月亮与戏台同辉。
这个是四方街旁的两条街巷，左边明亮奔放，右边幽暗内敛，风格迥异。
四方街，走累了，在街边小店【叶子的店】赏月，店家还体贴的送上了月饼，很应景啊。
2020年10月2日
第二天早上，穿过小小的街巷，感受小镇的脉搏，遇到一位白族大妈，背着东西来赶集。
这是小镇上保存最完整的马店，相当于现在的星级酒店，名为欧阳大院。
沙溪古镇的外围就是黑潓江，江水清澈，江边鲜花盛开。
这是黑潓江上面的玉津桥，曾经是茶马古道上重要的通道。
四方街上面的很著名的饮品店，叫叶子的店。据说老板是一位美女，还有些客人专程第二次甚至第三次来沙溪，就专门为了看这位美女，可惜我们没有遇到老板，也不知道传闻是否属实。
沙溪的主街道叫做寺登街，风格与大理丽江类似，也是小桥流水人家，餐厅最集中的地方。这条狗非常会享受
小镇上餐馆很多，寺登街上这家古镇人家非常不错，推荐给大家。
2020年10月3日
早上退房离开沙溪，沿214国道（滇藏公路）向香格里拉前进，途中要经过万里长江最窄处【虎跳峡】，本来计划先去虎跳峡景区，结果214与景区道路岔口就已经分流，交警说到景区的路已经排了七公里的队，需要5到6个小时才可以进到景区，果断放弃，直接前往香格里拉。
一路向北，海拔一路上升，到了3300米，有观景台，远眺【哈巴雪山】
进入香格里拉腹地，到小中甸地段，国道边就是大片的狼毒花，有观景区，可以下车拍照，免费。
小中甸的狼毒花因为正好在国道边，所以比较有名，其实香格里拉可看见狼毒花的地方很多。
香格里拉参观的第一个景点是松赞林景区，这里有云南最大的藏区寺院，葛丹松赞林寺，号称小布达拉宫。
香格里拉海拔3400左右，有些人会有高原反应，行动一定要慢一些。我第一天就觉得心跳的要快，睡一觉后就习惯了，在迪庆期间就再也没有什么异常感觉。
2011年，我第一次到香格里拉时，发现香格里拉的猪是放养的。每天清晨，猪和牛羊一起离家去外面找吃的，当时第一次觉得“懒猪”这个词不切实际，香格里拉的猪也很勤奋。果然又看见了那么勤奋的猪，正在地里找食
香格里拉城区有独克宗古城，里面的建筑非常有特点，这几年开始流行温室豪宅，也就是盖一个温室大棚，把房子直接盖在里面，冬天保暖，非常有特点
夜游独克宗古城，运气好，遇到了香格里拉旅游部门在独克宗古城的广场上搞文艺表演，旅游和疫情防控两不误，进入广场需要查验云南健康码，政府还非常贴心地给没带口罩的游客发放免费口罩。赞👍。
广场上给孩子买玩具，卖玩具的也是个十岁左右的孩子。孩子说：叔叔，你能不能付现金。我说为什么呢？孩子说：扫微信的话，钱就进了我妈妈的微信。付现金就是我的了！
哈😊，最后好不容易找到了十块钱
独克宗古城里面的转经筒，据说是亚洲最大的转经筒
2020年10月4日